Бастурма из куриной грудки калорийность

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Бастурма из курицы в духовке ✔️

Что дает регистрация? Каталог Кухонные комбайны Хиты продаж Где купить? О бренде. Условия тест-драйва Работы Рецепты Вопросы Итоги. Время приготовления: 30 минут Количество порций: 6. Можно использовать ваши любимые приправы по вкусу.

Для начала подготовим куриное филе: хорошенько промоем, удалим лишний жир, плёночки, прожилки и обсушим бумажным полотенцем. На дно контейнера, в котором будет засаливаться грудка, насыпаем ложку соли, укладываем филе, сверху засыпаем оставшейся солью.

Балык домашний из куриного филе

Отправляем грудку на 12 часов в холодильник. Спустя это время грудка пустит сок, его сливаем, грудку промываем под проточной водой и просушиваем бумажным полотенцем.

Закусочная бастурма из куриной грудки. Опубликовано:

Далее хорошенько посыпаем грудку специями, плотно закручиваем в марлю и отправляем в холодильник ещё на 12 часов.

Затем снимаем марлю но я марлю не снимала, потому что сушила за холодильником , закрепляем филе ниткой и вешаем сушиться в хорошо проветриваемое помещение на суток мы повесили на кухне, за холодильником, на верёвочке.

Следим, чтобы на мясо не попадали прямые солнечные лучи. У нас мясо вялилось 2 суток. Чем больше вялится мясо, тем более плотным оно получается.

Бастурма из куриной грудки

Читать комментарии и отзывы. Нравятся наши рецепты?

бастурма из куриной грудки калорийность

Тэги: закуска, заготовка, сушка. Описание: Спешу с вами поделиться уникально простым и вкусным рецептом, который я нашла в приложении группы "Диетические рецепты".

Тэги: закуска , заготовка , сушка. Бастурма из куриной грудки. Комментарии и отзывы Все Вопросы по рецепту Отзывы Страницы: 1 2 3.

Спасибо за рецепт Делаю теперь очень часто, уходит на ура! Только нужно делать минимум 3 штучки, потому как первую обычно "щипают" пока висит. Спасибо огромное за доверие к рецепту!!! Я очень рада, что рецепт Вам понравился!!!

Готовьте ещё, с удовольствием! Готовлю бастурму очень часто.

способ приготовления

Получается вкусно. Всем рекомендую. Ух ты, сколько бастурмы!!!!

бастурма из куриной грудки калорийность

Сразу захотелось к Вам в гости Спасибо большое, за доверие к рецепту и аппетитнейший фотоотчет!!! Отличная идея с сушкой!!! Мне очень приятно, что вам понравилось!!! Спасибо все мясо великолепное, еле успела сфотографировать.

Ольга, спасибо огромное за доверие к рецепту и очень вкусный фотоотчет!!! Мяско получилось шикарное, какие аппетитные кусочки!!! Готовлю уже второй раз по вашему рецепту Вкусно очень Спасибо!!! Ещё и приятельниц научила. Светлана, я очень рада что рецепт вам понравился!!! Мяско у вас получилось очень аппетитное и вкусное!!! Большое спасибо, за доверие к рецепту и такой красивый фотоотчет, который так украсил рецепт!!! Очень вкусное получается, и быстро и не хлопотно!!! Обожаю подобное мяско В разных вариациях!!!!

Что- то я давно это мяско не делала, надо срочно исправлять, сделаю У меня тоже такое бывает, что свой рецептик за поиском нового теряешь из вида, а потом, когда кто-то коммент напишет, ХОП и думаешь чего это я о нем позабыла.

Спасибо, мне очень приятно, что рецепт понравился!!! Готовьте ещё с удовольствием!!! Не сомневайтесь, очень вкусно получается!!!

Добро пожаловать на Аймкук!

Я вешаю для сушки под вытяжку , включаю на средний режим, так быстрее. А соли можно больше, насыпаю столько, чтобы не было видно филе со всех сторон, а кто не любит сильно соленое мясо, потом вымачиваю в проточной воде подольше.

Обязательно попробую,как жара спадёт,спасибо за простой и вкусный рецепт. Спасибо большое, на здоровье!

бастурма из куриной грудки калорийность

Попробуйте обязательно!!! Обязательно попробую,как жара спадёт,спасибо за простой и вкусный рецпт. Фото красивоe, но никак к этому блюду. Из инeта взяли. Спасибо большое, мне очень приятно, т. А вы, попробуйте прикрепить фото из интернета, при добавлении рецепта на Поваренке и посмотрите, пропустит ли модератор?!?! Дайте, пожалуйста ссылку, если фото не мои?!?! Это здорово, что у Вас такиe красивыe фото.

бастурма из куриной грудки калорийность

Фотки просто потрясающие! Наташенька, спасибо огромное, за поддержку!!! Рекомендую, очень вкусно!!! И не сомневаюсь, что это очень вкусно! Просто у меня нет соответствующих условий! Да я на твоё аппетитнейшее мяско посмотрела и уже наелась!

бастурма из куриной грудки калорийность

Рецепт, конечно шикарный, даже на фото видно. О сальмонелле вопрос не лишний - как кому повезет. И еще: летом в жару такое блюдо готовить нельзя - абсолютно уверен. Разве что держать под вентилятором. Но, тем не менее, когда-то попробую.

бастурма из куриной грудки калорийность

Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах. Узнать содержание витаминов и минералов в своём меню. Cоотношение белков, жиров и углеводов:. Узнать свой энергетический баланс за целый день. Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты.

Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.

Божественная закуска в домашних условиях! Очень простой и доступный всем хозяйкам рецепт изысканного блюда. Балык хорошо хранится в холодильнике и выручит, если к тебе неожиданно нагрянули гости! Нарезай, подавай и все будут в восторге!

Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается. Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.

Анализ калорийности продукта

Изучить интерактивный курс по похудению. Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации. Заполнить дневник питания. Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно. Заполнить дневник тренировок. Метки: бастурма куриная калорийность ,5 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен бастурма куриная, калории, нутриенты, полезные свойства бастурма куриная.

Калькулятор суточных норм нутриентов. Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Описание рецепта — Бастурма из курицы в духовке ✔️:

Калькулятор калорий, витаминов и минералов. Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню. Калькулятор-анализатор рецептов. Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов.

бастурма из куриной грудки калорийность

Рекомедации по похудению.