Брокколи в мультиварке с сыром

Правильное питание сложно представить без цветной капусты. Более того, этот продукт опровергает расхожий стереотип, будто полезная пища пресная и быстро приедается.

Готовые соцветия откиньте на сито и оставьте остывать. Тем временем сыр нарежьте небольшим кубиком. Кстати, сыр вы можете использовать любой, который найдете в холодильнике, а можете и вовсе не добавлять, если его нет или не любите.

Запеканка с брокколи, сыром и помидорами

Уже остывшую капусту слегка измельчите. В глубокой емкости соедините яйца и молоко. Добавьте соль и перец. По желанию также можете добавить сушеные травы.

Ингредиенты:

Венчиком слегка взбейте смесь до однородности. Добавьте брокколи и сыр. Аккуратно размешайте.

брокколи в мультиварке с сыром

Чашу мультиварки разогрейте с небольшим количеством масла. В разогретую чашу вылейте омлетную массу. Готовый омлет из мультиварки переложите на блюдо, удобней всего сделать это с помощью подставки для варки на пару.

Рецепты Видеорецепты Конкурсы Статьи Мы готовим. Брокколи с сыром в мультиварке 1.

Замороженную капусту обязательно разморозить и отжать лишнюю влагу. В миске разводим сметану с мукой, солью и перцем, вымешиваем до однородного состояния. Туда же трем сыр и перемешиваем.

Ингредиенты

В массу добавляем соцветия и равномерно распределяем их в соусе. После окончания режима работы печки даем кушанью немного остыть. Через 10 минут можно угощать гостей! Такую нежную, воздушную, с сырным вкусом капусту едят как самостоятельное блюдо или с салатом из свежих овощей.

Я рассказала вам, как приготовить брокколи в мультиварке тремя самыми простыми способами.

Приготовление

А вы всегда можете усложнить мои рецепты и сотворить маленькое кулинарное чудо из этого вкусного и полезного овоща. И пусть вдохновение всегда будет с вами!

Смотрите еще один вариант этого блюда в видео ниже:.

О том, насколько полезна капуста брокколи, наперебой кричат диетологи и повара со всего мира. Только вот невкусная она, если готовить привычными для хозяек способами. Другими словами — чтобы оценить полезность брокколи, ее надо уметь приготовить. К счастью, сегодня на помощь хозяйкам пришли умные мультиварки.

Главная Овощные блюда Время: 30 мин. Порций: Приятного аппетита! Комментарии 2.

брокколи в мультиварке с сыром

Комментировать от или Войти. Брокколи и сыр-это моя слабость!!! Как же я сейчас его хочу Надо будет приготовить.

брокколи в мультиварке с сыром

Ирина Бескровная. Социальная сеть для всей семьи. Использование редакционных материалов happy-giraffe.

Описание приготовления:

Следите за обновлениями на сайте. Наталья 18 ноября, в Скажите, пожалуйста, а в мультиварке ведь тоже можно приготовить? Наталья К 18 ноября, в Наталья, минут Алла 18 ноября, в Спасибо, прекрасный рецепт. Ева 25 ноября, в Получается совсем диетический вариант запеканки.

Цветная капуста с сыром в мультиварке

Анастасия 25 ноября, в А я делаю точно такую же запеканку, только вместо брокколи цветную капусту. Наталья 26 ноября, в Подскажите пожалуйста, а сколько калорий в этой запеканке? И можно ли её кушать при диете? Наш канал на YouTube. Постный шоколадный торт в мультиварке.

Шоколадно-банановый пирог в мультиварке.

брокколи в мультиварке с сыром

Шоколадный торт с заварным кремом в мультиварке. Классический бисквит с какао в мультиварке. Бисквитный торт на кипятке в мультиварке.

брокколи в мультиварке с сыром

Популярные записи. Бисквит Шоколад на кипятке в мультиварке Белый хлеб в мультиварке Кулич в мультиварке с изюмом Воздушная запеканка из творога Яблочная шарлотка в мультиварке Рецепт йогурта в мультиварке Панасоник Насыпной яблочный пирог в мультиварке Банановый чизкейк в мультиварке Холодец в мультиварке: пошаговый фото рецепт Пирог Зебра в мультиварке Жидкая ватрушка "Ярмарка" в мультиварке Закажи рецепт.

Наталья, уже стоит в мульте ТТТ, только бы получился! Наталья, спасибо!

Брокколи в мультиварке

Спасибо за Ваш канал, постоянно что-нибудь Спасибо вам огромное за этот восхитительный рецепт! Дочка 8 лет никогд Испекла пирог по вашему рецепту.

Только на ряженке Наталья, а можно яблоки заменить яблочным повидлом?