Рыбу обваливаем в муке и выкладываем на разогретую сковороду с растительным маслом. Рыбу солим, перчим и обжариваем с двух сторон до образования румяной корочки.
Теперь, когда рыба готова, приступим к приготовлению маринада. Репчатый лук очищаем и нарезаем. Обжариваем на растительном масле в течение минут.
Добавляем сахар, соль и все тщательно перемешиваем. Сахар должен раствориться. Подливаем в сковороду мл воды и добавляем столовую ложку уксуса. Накрываем крышкой и тушим в течение минут. Войти , чтобы оставить комментарий.
К 8 марта всегда хочется приготовить что-то особенное. И как по мановению волшебной палочки за несколько И подаем - с лимоном, рисом и овощами. Приятного аппетита! Канал "Изюминки" в Яндекс. Рецепты от "Изюминки".
Рецепты по продуктам. Сообщества и подписки "Изюминки". Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы. Подготовить все ингредиенты: почистить лук и морковь, у горбуши удалить хребет и косточки.
Порезать рыбу на кусочки. Выложить рыбу на сковороду. Обжарить на среднем огне с двух сторон до красивой румяной корочки. Так же поступить с остальными кусочками рыбы.
Добавить лемонграс, пряную сушеную зелень, лавровый лист, соль, душистый перец горошком. Тушить до полуготовности средней степени мягкости и выпаривания жидкости, затем добавить уксус 2 ст. Рыбу выкладывать в кастрюлю или сотейник слоями, каждый слой перекладывать тушеными овощами.
Затем добавить ст. Горбуша под маринадом готова. Теги: обед ужин второе. Вкусы: острый рыбный овощной. Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Что дает регистрация? Каталог Кухонные комбайны Хиты продаж Где купить? О бренде. Условия тест-драйва Работы Рецепты Вопросы Итоги. Горбуша Филе горбуши — г Лук репчатый Крупные луковицы — 2 шт Морковь Крупная морковь — 1 шт Перец черный Дополнительно потребуется перец душистый горошком шт.
Соль — 1 ч. Уксус Уксуса можно добавить чуть меньше по вкусу — 2 ст. Масло растительное Лимонная трава Лимонная трава или лемонграс — 2 ч.
Пряности Смесь сушеных пряных трав петрушка, базилик — 1 ч. Лист лавровый — 2 шт. Кусочки рыбы посолить, поперчить по вкусу. Запанировать в панировочных сухарях. Сковороду раскалить.
Лук порезать полукольцами. Морковь нашинковать на корейской терке. Приятного аппетита! Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Читать комментарии и отзывы. Нравятся наши рецепты? Тэги: обед, ужин, второе. Описание: Рыба раскрывает свои вкусовые свойства после того как пропитается всеми ароматами, которые отдадут ей лемонграс и петрушка, базилик и душистый перец. Тэги: обед , ужин , второе. Горбуша под маринадом.
Комментарии и отзывы Все Вопросы по рецепту Отзывы Страницы: 1 2. Очень вкусная и сочная рыба! Спасибо за рецепт! Очень вкусно! Готовлю уже какой раз.
Делала с лимонной цедрой, сегодня взяла только Сумах, лавровый лист, перец горошком и свежая зелень базилика и петрушки, уксус не добавляла, кислинку дал Сумах. На подсоленную и пропитанную соком лимона горбушу выкладываю лук кольцами и натертую морковь. Полиненасыщенные кислоты Омега-3, которыми богат продукт, тормозят старение и не дают разрушаться коллагену.
Не случайно звезды подиума постоянно принимают по капсул Омега Поделиться в Facebook Поделиться Вконтакте. В каком виде вы любите горбушу?
Сохранить себе Похвалить автора.
BB-код для вставки : BB-код используется на форумах. Гость Ответить. Мне рецепты очень понравились Простые доступные вкусные только твори Спасибо. Ирина Г Ответить.
И Вам спасибо за отклик, Маша! Отличные рецепты! Маша Корнеева Ответить.