Стручковая фасоль замороженная как готовить рецепты

Отварная фасоль — отличный вариант в качестве гарнира для мяса или рыбы.

Фасоль стручковая замороженная

Также из нее можно сделать теплый салат или, наоборот, холодную закуску. Варить фасоль можно в любой кастрюле, кроме алюминиевой. Этот металл может повлиять на цвет продукта, сделав его менее насыщенным. Использование пароварки или мультиварки облегчает процесс приготовления замороженной фасоли.

Замороженная стручковая фасоль на сковороде

Подготовленные экземпляры промывают и закладывают в чашу. Включив аппарат в сеть, варят до полного размягчения. Как правило, 15 минут вполне хватает.

Обжаривать фасоль можно на сливочном или растительном масле. Подготовленный продукт лучше просушить, а затем отправлять на сковороду. Можно фасоль обжарить вместе с другими овощами. Время приготовления минут. В конце сбрызнуть соком лимона, посолить, добавить специи. Чтобы фасоль стала мягче, добавляют соевый соус. Жареные блюда получаются более калорийными из-за использования масла. Но вкус кушанья и его аромат оказываются на высоте. Приготовленная фасоль вполне может выступать самостоятельным блюдом.

Она сытная и содержит большое количество белка. Также ее используют как гарнир.

Что приготовить из замороженной стручковой фасоли: четыре простых рецепта

Прекрасно сочетается с другими овощами, мясом и рыбой. Тушение позволяет получить ароматное и сочное блюдо. Иногда используют соус, в котором готовилась фасоль, как дополнение к основному блюду. Подлива может быть разной, например, на основе томатов или соевого соуса, грибной или сырной.

Тушеная фасоль отлично сочетается со многими продуктами. В зависимости от выбранного режима стручковую фасоль в мультиварке можно приготовить на пару, обжарить или потушить. Все эти методы существенно экономят время и помогают получить на выходе отменные блюда на основе замороженной фасоли.

Как приготовить замороженную стручковую фасоль

С помощью микроволновки можно приготовить стручковую фасоль быстро и легко. Для этого нужно только в специальную тару с крышкой налить воды и засыпать фасоль. Отправить крутиться на высокой мощности в течение 10 минут. После можно добавить специи и готовить еще 5 минут. Подать блюдо можно, заправив его нерафинированным маслом или соевым соусом. А можно оставить и без заправки. Стручковая фасоль станет идеальным дуэтом для мясных или рыбных блюд.

Рецепты из замороженной стручковой фасоли

Стручковая фасоль настолько универсальный продукт, что использование ее обширно. Она прекрасно гармонирует с другими ингредиентами, поэтому ее используют в приготовлении различных блюд. На основе замороженных стручков можно приготовить:. Зимой замороженная фасоль - просто находка! Делаю ее как минимум раз в неделю. Обычно просто на гарнир. Форма поиска Поиск. Содержание: Подготовка фасоли Способы приготовления Варка На пару Жарка Тушение В мультиварке В микроволновке Вкусные блюда из замороженной фасоли Рецепт: запеканка из замороженной фасоли.

Поделись с друзьями!

Смотрите также. Постные блюда из чечевицы. Постные блюда из фасоли. Каша из чечевицы. Гороховый суп.

Салаты с красной фасолью. Очень быстро зеленая стручковая фасоль может превратиться в отличный гарнир, суп или закуску, при этом не только вкусную, но и очень полезную.

Нет ничего проще гарнира из замороженной стручковой фасоли, затрат минимум, а результат гарантирован.

Идею гарнира я подсмотрела у своей свекрови, правда она использует свежую стручковую фасоль со своего огорода. Мой муж так любит этот гарнир, что я решила протестировать замороженную фасоль.

Форма поиска

Оказалось, что с замороженной фасолью гарнир выходит ничуть не хуже, чем со свежей, так что теперь у меня в морозилке всегда найдется пакетик со стручковой фасолью. Надеюсь, что и у вас такой гарнир приживется.

Нам понадобится пакетик замороженной стручковой фасоли и чеснок. Пропорции, в общем-то, не очень важны.

Стручковая фасоль практически не уменьшается в размере при готовке, а потому можно сразу примерно представить порции. Распускаем на сковороде кусочек сливочного масла.

Приготовление на сковороде с яйцом

Можно добавить немного оливкового, если любите его. Достаем из морозилки зеленую стручковую фасоль и немного ломаем стручки руками. Фасоль не нужно ни размораживать заранее, ни варить.